2021年4月– date –
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油揚げ
低糖質サンド/ラム肉とアボカドエッグの油揚げサンド【わんぱくサンド】(動画有)
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たまご
ブロッコリーソースのなまり節オムレツ
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野菜・果物
荏胡麻の葉入り【ブロッコリーの肉巻き】
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サーモン
サーモンチョレギサラダ(動画レシピ)/Salmon Choregi Salad.
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サバ
牛蒡入り鯖ハンバーグの低糖質カマンベールチーズバーガー
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きのこ
パセリバターで!きのこのバター蒸し(動画レシピ)/Mushrooms steamed with parsley and butter.
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練り製品
ツナマヨ入りひよこちくわ【キャラ弁おかず】(動画レシピ)
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鶏肉
鶏肉のクリームチーズ煮込み(動画レシピ)/Chicken simmered with cream cheese.
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野菜・果物
南瓜とトマトのクリームコロッケ/柚子胡椒風味!百合根のサラダ
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鶏肉
【唐揚げでミートピザ】低糖質茄子とトマトの唐揚げピザ