2014年12月– date –

生桜海老で！パッタイとかき揚げ

なまり節のおからケークサレと白菜漬け

カリフラワーとブロッコリーのペペロンチーノ

おからケークサレ(試作)

椎茸のバターソテーに鮪フレーク

なまり節と大根の味噌煮 | 長芋とクリームチーズのサラダ

粉、砂糖なし低糖質チーズケーキ

菊芋のバターマッシュとしらすサラダ

鮭の燻製で生春巻き

カリフラワーポタージュと桜海老サラダ