お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子。がっつりたんぱく質なお夕飯や低糖質なサンドイッチとチーズケーキ、こどものお弁当などのレシピを載せています。

Hatena Instagram Youtube



レシピブログに参加中


スポンサードリンク

GABAN海老ソテーを使ってガーリックシュリンプ


スポンサードリンク

前投稿に引き続きハウス食品さんのスパイスミックスを使って
海老のガーリックソテーです。




以前アップした
に似てるかな


レシピブログさんから頂いたGABAN海老ソテーを使っています。


(写真は海老を殻ごと塩水で洗っているところです)




本日は頂いたハウス食品さんのスパイスミックス4種を使ってお夕飯。





1日にブログ4記事あげたのは初かもしれません
(お騒がせ致しましてすみません)








〈前記事リンクはこちら〉

*アンチョビポテトを使った アンチョビ蓮根
*おつまみきゅうりを使った アボカドと若布、胡瓜の和え物


そして今回の海老ソテーです。









〈材料〉2人分
バナメイエビ 10尾
塩水 適量
塩 適量
オリーブオイル 大2
GABAN海老ソテー 1袋
*1袋入りです



*あっという間に出来上がるメニューです。
火をつけたら盛り付けるお皿を用意しておいてください。



海老は塩水で洗って殻を剥き背わたを取り、
水気を拭いて塩を振りしばらくおきます。



出た水分を拭き取り、ボウルに入れます。
オイル、スパイスを加え絡め10分ほど置きます。



フライパンを熱して漬け込んだ海老を漬け汁ごと加え
広げて焼きます。

すぐに片面焼けるので裏返し、裏側も焼きます。



両面焼けたら出来上がり。
パクチーを添えて。



トップの写真ではアンチョビ蓮根、
アボカドと若布、胡瓜の和え物、レモン、パクチーを
添えています。
写真奥は鶏のうま焼き。





☆ランキングに参加してます!
よろしければ応援ぽちお願いいたします。



Hatena Instagram Youtube

レシピブログに参加中♪