秋刀魚の大葉チーズロールのぎゅうぎゅう焼き 2023 9/09 さんま かぼちゃ チーズ 大葉 秋刀魚 2020年10月3日2023年9月9日 当サイトはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を掲載しています 3枚おろしにした秋刀魚に大葉とチーズをのせてくるくる巻いて。 残り野菜とにんにくとともにトースターで焼くぎゅうぎゅう焼きです。 2016-10-10/リライト2020-10-03 トースター焼きなので手軽に作れますよ スポンサーリンク タップで読みたい場所にジャンプ動画レシピ作りました 新しいレシピはこちらです </noscript><iframe class="embed-card embed-blogcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="秋刀魚のしそチーズロールぎゅうぎゅう焼き(動画レシピ)/Saury with Shiso Cheese. - お砂糖味醂なし生活！ほっこりおうちごはん" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.misublog.com%2Fentry%2Fsanma_gyuugyuuyaki" frameborder="0" scrolling="no">www.misublog.com こちらもどうぞ 秋刀魚を使ったレシピ色々 魚焼きグリルで焼く秋刀魚のチーズロール </noscript><iframe class="embed-card embed-blogcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="秋刀魚のチーズ紫蘇ロール - お砂糖味醂なし生活！ほっこりおうちごはん" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=http%3A%2F%2Fwww.misublog.com%2Fentry%2F2015%2F09%2F21%2F061300" frameborder="0" scrolling="no">www.misublog.com グリル焼きの方が焼き色がよくつきます。 大根おろしで煮込む秋刀魚の梅しそロールおろし煮 </noscript><iframe class="embed-card embed-blogcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="梅しそ秋刀魚ロールのおろし煮 - お砂糖味醂なし生活！ほっこりおうちごはん" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=http%3A%2F%2Fwww.misublog.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F11%2F073720" frameborder="0" scrolling="no">www.misublog.com 梅しそ秋刀魚の天ぷら </noscript><iframe class="embed-card embed-blogcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="玄米粉と炭酸水でさっくり！秋刀魚の梅しそロール(動画有) - お砂糖味醂なし生活！ほっこりおうちごはん" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.misublog.com%2Fentry%2Fsanma_tempura" frameborder="0" scrolling="no">www.misublog.com しっとり秋刀魚のコンフィ(オイル煮) </noscript><iframe class="embed-card embed-blogcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="蒸し煮で作る秋刀魚のコンフィ(動画有) - お砂糖味醂なし生活！ほっこりおうちごはん" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.misublog.com%2Fentry%2Fsanma_confit" frameborder="0" scrolling="no">www.misublog.com 〈材料〉1～2人分 秋刀魚 2尾 塩水 適量 塩 適量 大葉 4枚 スライスチーズ 2枚 玉ねぎ 1/4個 宿儺南瓜 5mm厚2切れ アボカド 1/2個 マッシュルーム 2個 にんにく 大きめ1かけ プチトマト 3個 胡椒(赤白) 各適量 パセリ 適量 ドライパクチー 適量 レモン 2～3切れ 唐辛子 適量 作り方 秋刀魚をおろします 秋刀魚は塩水で洗います。 頭と内臓をとります 三枚におろして洗い、水気を拭いて塩を振ります。 しばらくおきます。 巻きます 出た水分を拭き取ります。 秋刀魚1切れに1枚ずつ大葉をのせ、スライスチーズを1/2枚ずつのせます。 尻尾側からくるくる巻き、楊枝で止めます。 グリルパンに並べます グリルパン(20cm)orオーブンで使えるスキレット等に並べ、隙間に玉ねぎの薄切りを敷きます。 ＊骨の部分の身も食べたいので周りに骨をぐるっとのせてます。お好みで。 グリルパンとは グリルパンはガスコンロでも魚焼きグリルやトースターでも使えるフライパンのこと。 鉄製のスキレットより薄手で安価。 私はニトリ製品を使っています 【ネコポス不可】パール金属 ラクッキング 鉄製蓋・ハンドル付丸型グリルパン 20cm HB-1952【A】【キャンセル・返品不可】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング スキレットでも代用可能 １つあると便利ですよ 焼きます このままトースター1300wで5分焼きます。 残りの野菜を切ります 焼いている間に残りの野菜を用意します。 南瓜は軽く茹でて1切れを4つにカットします。 アボカドはアボカドローズにします。 こちらに動画付きで手順載せてます。 </noscript><iframe class="embed-card embed-blogcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="【レシピ動画】アボカドローズ - お砂糖味醂なし生活！ほっこりおうちごはん" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=http%3A%2F%2Fwww.misublog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F28%2F191028" frameborder="0" scrolling="no">www.misublog.com 野菜をトッピングします 5分焼いたグリルパンを取り出して真ん中にアボカドローズをのせます。 マッシュルーム、にんにくはスライス、プチトマトは半分に切り、南瓜とともに並べます。 ＊写真ではにんにくを乗せ忘れており、少し焼いてからのせました トースターで焼きます トースター1300wで20～25分焼きます。 (アラジントースターの場合は5分) お使いのトースターによって焼き時間は調節してください 出来上がり 取り出して胡椒をガリガリ、パセリのみじん切りとドライパクチーを散らします。 秋刀魚ロールにはゆず唐辛子を振り、塩、レモンを絞って頂きます。 トップの写真にはレモンの輪切りをくるっとねじって添えてます。 お好みでレモンを絞って頂きます。 クックパッドはこちら つくれぽ頂けると嬉しいです！ </noscript><iframe class="embed-card embed-webcard lazyload" style="display: block; width: 100%; height: 155px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;" title="秋刀魚の大葉チーズロールぎゅうぎゅう焼き by misumisu07" data-src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcookpad.com%2Frecipe%2F4115320" frameborder="0" scrolling="no">cookpad.com ランキングに参加しています 今後も良い記事をお届けしていきます！ さんま かぼちゃ チーズ 大葉 秋刀魚 この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow @misumisu0722 Follow Me シェアしていただけると励みになります URLをコピーする URLをコピーしました！ URLをコピーしました！
