2015年– date –

わらびとこぶにゃんの昆布醤油和えをバターソテーテンペにのせて

バター焼きテンペと塩麹チキンのアボカドわさび炒め

手羽元とたけのこのグリーンカレー

たけのこのカレーシナチク

がんもどきがバンズ代わり☆がんもバーガー

たけのこご飯&たけのこ味噌汁&筍のお刺身と姫皮の梅和え

昆布となまり節の梅酢和え

玄米乳酸菌水の食パン

【ミートオムレツ】作り置きリメイク！肉味噌オムレツ

自家製テンペ