お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子。がっつりたんぱく質なお夕飯や低糖質なサンドイッチとチーズケーキ、こどものお弁当などのレシピを載せています。

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遠足や運動会のお弁当に!ラッピングおにぎりとミニおかず


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こどもの遠足や運動会のお弁当に。外で食べやすいラッピングおにぎりとミニおかずをご紹介します。

 

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*人数が多い場合、運動会弁当は捨てられる容器にすると楽チン!

 

 

運動会や遠足のお弁当、悩みますね。

 

今年の我が家の運動会弁当には

  • ラッピングおにぎり
  • ベーコン巻き焼売
  • チキンのケチャマヨカレー炒め
  • お花の卵焼き
  • きゅうりのくるくる巻き
  • 茹でたブロッコリーととうもろこし
  • レタス、プチトマト
  • フルーツジュースのゼリー

を詰めました。

 

 

 

【目次】

 

 

 

ラッピングおにぎり

 

 ラップで包んでペーパーを巻くだけでもおにぎりは可愛くなります。

 

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上の写真ではご飯は「挽肉と生姜のごはん」を使っています。

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ラップに少量ずつ包んで

 

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ラッピングペーパーを巻きます。

 

*ペーパーはこちらから印刷できます↓

簡単ほめられ♪運動会 プリントデコレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが292万品

 

*ペーパーの代わりに可愛いマスキングテープでも。

 


 

動物おにぎり

 

おにぎり型があれば詰めて抜いて動物おにぎりも手軽でかわいい!

 

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目、鼻、口→海苔

 

ほっぺ→茹でた人参

 

 

その他の動物おにぎり

 

豚さんおにぎり

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パンダさんおにぎり

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三角おにぎりちゃん

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猫おにぎり

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ミニおかず

 

 

目玉焼き入りソーセージ

 

ボローニャソーセージを型抜きしてうずらの卵を詰める目玉焼き入りソーセージです。

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ベーコン巻き焼売

 

焼売にベーコンを巻いて焼くだけ。

焼売が残った日の翌日のリメイクにも使えます。

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焼売別バージョン

 

薄焼き卵を皮代わりにした低糖質焼売です

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きゅうりのくるくる巻き

 

きゅうり、ハム、チーズを重ねてくるくる巻きます。

胡瓜からかなり水が出るので冷やして持ち歩ける時にオススメ。

 

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チキンのケチャマヨカレー炒め

 

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ささっと炒めてケチャップ、マヨネーズ、カレー粉を加え絡めるだけ。

簡単にできるおかずです。

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卵のお花

 

キャラ弁の定番!お花の卵焼きです。

 

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薄焼き卵を半分に折って、切り込みを入れて巻いて作ります。

 

デザート

 

少しゼラチン多めにして100%ジュースなどを固めるだけでもこどもが喜ぶデザートになります。

 

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こちらはいちごとヨーグルトをミキサーにかけゼラチンで固めています↓ 

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