お砂糖なしのふっくら塩味シンプル食パン。
我が家で一番よく作るのがこの生地です。

2017.05.10/リライト2019-09-29


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同じ生地でハンバーガー↓
よく作るので分量も覚えてまして何も見ずにちゃちゃっと作れるところも何度かリピできてるポイント。
塩味のパンはトーストにもサンドイッチにもよく合うんですよね。
このパンフライパンで軽く焼くとカリッと中モチモチになります!
材料(1斤分)
国産強力粉 280g
天日塩 4.5g
無塩バター 20g
水 175~180cc(or炭酸水)
白神こだま酵母 小1と1/2
(orインスタントドライイースト)
*ふんわりさせたい場合は蜂蜜or砂糖 小1加えます↓
天然酵母について
作り方
計量します

スタートします


出来上がり

炭酸水+蜂蜜入りだと膨らみます

ブルゴーニュ地方のブラックベリーの花の蜂蜜です



糖分が少し加わると発酵を助けてくれるので生地がポーンと上に膨らみます!
また炭酸水で捏ねるときめ細かい生地になりますよ!
そして蜂蜜で柔らかに!

サンドイッチにする場合

妙に切りやすい「つばめのパンナイフ」
ナミ刃と直刃が付いてます。
パンは片面にバターを塗ります。
2枚1組で使いましょう。
ハムを半分に折り斜めにのせます。

*このハムの並びの真ん中を包丁が通る感じです!
マヨネーズを絞り、レタスを数枚のせます。
もう1枚のパンをバターを塗った面を下にしてかぶせます。

この上にもう1組作り、ラップでぴったりと包みます。
30分ほど寝かせましょう。安定します。

ハムの並びの真ん中を通るようにカット。
包んだラップごと行くと崩れにくいです。


小倉サンドの場合
餡子は自家製でもいいのですが、アガベシロップなど使った低GIのものも売られています
餡子を塗ってグラスフェットバターを散らし、スライスしたイチゴを並べます。

サンドして3つにカット

出来上がりです。



