2015年6月– date –

常温で自家製納豆

なまりのラグーソースがけチーズオムレツ

なまり節と根菜のラグーソース

しらすアヒージョで炒飯

味付きなまりのアヒージョサラダ

自家製ツナでサラダうどん

浜納豆で豆乳ヨーグルト作り

餡掛け卵焼き！キクラゲと桜海老粉の卵とじ

お砂糖みりんなし【鰯の梅煮】

【お弁当】ジャガイモと玉ねぎの肉巻き