菊芋を使って二品。
潰した菊芋と生クリームでフラン。
菊芋となまり節の佃煮を混ぜてトマトと茄子に挟んだお野菜コロッケ。
どちらもこの菊芋を使います。
材料(2人分)
*菊芋コロッケ*
菊芋 3〜4個
なまり節の佃煮 大2
(orツナ缶 80g)
トマト 大きめ1個
茄子 小さめ2本
玄米粉 大2
卵 1個
パン粉 200cc
揚げ油 適量
*菊芋フラン*
菊芋 3〜4個
動物性生クリーム 100cc
チェダーチーズ 50g
玉ねぎ 1/8個
バター 10g
ベーコン 50g
作り方
菊芋コロッケ
まずはコロッケを作ります。
菊芋は茹でて皮を剥いて潰して、なまり節の佃煮と生クリームを混ぜます。
4つに櫛形切りしたトマトと、縦に切り込みを入れた茄子に粉をまぶして種を挟んで
玄米粉(or小麦粉)→溶き卵→パン粉をまぶして揚げ焼き。
トマトのがしっとり、食べやすい。
でもどちらも美味しいです。
菊芋は茹でて皮を剥いて潰して、なまり節の佃煮と生クリームを混ぜます。
4つに櫛形切りしたトマトと、縦に切り込みを入れた茄子に粉をまぶして種を挟んで
玄米粉(or小麦粉)→溶き卵→パン粉をまぶして揚げ焼き。
トマトのがしっとり、食べやすい。
でもどちらも美味しいです。
フランを作ります
菊芋は先ほど同様茹でてマッシュします。
クックパッドはこちら
つくれぽ頂けると嬉しいです!
青トマトのぬか漬け
もずく吸い物
お吸い物はもずく入り。
分量は適当でもおいしくできます。
戻したワカメ、小口切りの葱、もずく、削った鰹節、昆布醤油
クックパッドはこちら
つくれぽ頂けると嬉しいです!
オマケ
最初の写真右奥に写ってるのはロミロミサラダ
楽天ROOMで使用食材やお気に入り品を公開してます↓