お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子。がっつりたんぱく質なお夕飯や低糖質なサンドイッチとチーズケーキ、こどものお弁当などのレシピを載せています。

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パイナップル豆乳ヨーグルト


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くり抜いたパイナップルに豆乳を注いで固まるまで放置して、ヨーグルトにします。







パイナップルを縦に切ってくり抜いて




くり抜いた実は食べます。
芯を刻んで入れ、豆乳を注ぐだけ。




このまま常温で固まるまで放置します。

ちょっとゆるめですが、ちゃんとヨーグルトになりますよ。




スイカやメロン、なんでも作れます。

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