お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

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【レシピ動画】挽肉たっぷりキーマカレー


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挽肉ぎっしり!お肉を食べてる感覚のキーマカレーです。

 

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動画レシピ作りました

1分でわかる手順動画です。

youtu.be

 

 

 

【目次】

 

 

 

こちらもどうぞ

 カレー粉で作るカレーレシピ色々まとめ↓

www.misublog.com

挽肉を炒めず混ぜ合わせて煮込むキーマカレー↓

www.misublog.com

 

 

 

器のご紹介

さらいふさんから頂いたスープ皿を使っています。

 

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〈Prato〉スープボウル/マリーノ

 

深みのある器なのでカレーにもピッタリ!

素敵な器満載のさらいふさんwebショップはこちら↓

saraifu.com

 

 

 

材料(3〜4人分)

合挽肉 600g
塩(挽肉用) 小1/2
☆シナモンスティック 1/2本
☆クミンシード 小1
☆ローリエ 1枚
☆鷹の爪(子ども用ならなし) 1本
☆無塩バター 15g
玉ねぎ 2個
にんにく(みじん切り) 1かけ分
生姜(みじん切り) 小1
トマト 4個
塩(トマト用) 小1
自家製カレー粉or市販品 大4

*あしらい*
生クリーム ひとたらし
パセリ(みじん切り) 適量
胡椒(赤白) 各適量

 

混ぜるだけ!簡単自家製カレー粉の作り方↓

自家製なら辛くない子ども用カレー粉も作れます。

www.misublog.com

 

 

作り方

 

ここからは動画の補足説明をしていきます。

 

ホールスパイスを加熱します

 

厚手の鍋に☆を入れ弱火にかけます。

我が家は子どもが小さいので加えませんが、大人用ならここに鷹の爪も加えてください。

 

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クミンシードがパチパチと弾けてくるまで。

 

 

ライスポットでは中火で

動画で使用しているバーミキュラの「ライスポット」の場合は弱火ではなくずっと「中火」設定で加熱してください。

 

バーミキュラ ライスポット ソリッドシルバー RP23A-SV

バーミキュラ ライスポット ソリッドシルバー RP23A-SV

 

 

玉ねぎも焦げ付きにくく、蓋をして煮込むとトマトの水分がたっぷり出て美味しくかつ手軽に仕上がりますよ◎

 

ライスポット についてはこちら↓

www.misumisu0722blog.com

 

 

 

玉ねぎを飴色にします

 

玉ねぎのみじん切りを加え弱火のまま炒めます。

たまに混ぜつつ40分ほど。

途中しんなりしてきたらにんにく、生姜のみじん切りも加え更に炒めます。

 

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炒めている間に挽肉をボウル等に入れ塩を振って全体混ぜほぐしておきます。

 

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玉ねぎが焦げ付きそうになったら水(分量外)を足し、こびり付きをこそげ取りつつ炒めます。

 

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挽肉を加えます

 

玉ねぎが茶色くなったら塩をまぶした挽肉を加え、ざっと炒め合わせます。

 

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トマトを加えて煮込みます

 

挽肉の色が変わったら角切りしたトマトとお塩を加えます。

ざっと混ぜ合わせてから蓋をして弱火で煮込みます。

 

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ほったらかしだと焦げ付く可能性もあるので、たまに蓋を開け底から全体混ぜつつ煮込んでください。

 

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トマトがソース状に煮崩れるまで30分ほど煮込みます。

 

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カレー粉を加え更に煮込みます

 

カレー粉を加えて全体混ぜつつしばらく弱火で煮込みます。

一晩寝かせてあげると全体馴染んでスパイスがまろやかになり、美味しくなります。

 

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味を見て足りなければ塩、カレー粉を足します。

10〜15分ほど煮込んで出来上がり。

 

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出来上がり

 

器に盛って

 

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ざく切りしたパクチー、プチトマトを添え粉チーズを振ります。

パセリのみじん切りを散らして生クリームを垂らして出来上がり。

 

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材 分量に3〜4人分と書いてありますが、我が家はよく食べるので挽肉600gで実は2人分です。

 

 

 

 

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