バターヨーグルトナン|ヨーグルトでこねる発酵なしもちもち自家製ナン

ヨーグルトナン

ヨーグルトだけでこねて作る、もちもち食感の自家製バターナンです。

生地には水や牛乳を加えず、ヨーグルトのみを使います。ヨーグルトでこねることでしっとりもちもちとした生地になり、ベーキングパウダーを加えることでふっくら焼き上がります。

バターは生地に練り込むのではなく、焼き上がりに塗って仕上げます。インド料理屋さんでもよく見かける、香りのよいバターナン風のレシピです。

うさ子

しっとり感とふんわり感のあるナンを作りたい時におすすめです。

ベーキングパウダーを使わないシンプルなプレーンナンを作りたい方は、鉄フライパンで焼く自家製ナンもあわせてどうぞ。
>>鉄フライパンで焼く自家製ナン

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材料 (2枚分)

国産強力粉 150g
塩 1g
BP 小1
プレーンヨーグルト 135g
(小岩井生乳100使用)
打ち粉 適量
塗りバター 適量

BP(ベーキングパウダー)について

アルミニウムフリーのラムフォードBPを使っています。生地を作成してからすぐに焼かなくても膨らみ方が落ちないので、寝かせる生地に使いやすいベーキングパウダーです。(生地に加えた時と加熱の時と2段階で膨らみます)

材料アレンジ

ヨーグルトについて

このレシピでは、水分にヨーグルトのみを使用しています。ヨーグルトでこねることで、生地がしっとりもちもちとした食感になります。
使用するヨーグルトによって水分量が異なるので、様子を見ながら追加してください。

バターについて

バターは生地に練り込まず、焼き上がりに塗って仕上げます。焼きたてにバターを塗ることで、香りのよいバターナンになります。

ベーキングパウダーについて

ベーキングパウダーを加えることで、発酵なしでもふっくらと焼き上がります。

ベーキングパウダーを使わないシンプルなナンは、別記事で紹介しています。
>>鉄フライパンで焼く自家製ナン

  • ヨーグルトの代わりに牛乳や豆乳、水に変えても作れますが、分量を10〜15g減らして作ります。
  • チーズを包んだり、かぼちゃやサツマイモなどを包んで焼いても美味しいです

作り方

生地を捏ねます

ホールに強力粉と塩、ベーキングパウダーを入れてざっと混ぜます。

ヨーグルト加え、生地がまとまるまでこねます。

材料を混ぜ、こねます

生地を丸め、綴じ目を下にしてボウルに入れます。

ラップをかけ30分ほど置きます。

休ませる時間が長い方が、生地が緩みこの後で伸ばしやすくなります。また、焼き色がつきやすく、ふんわりとした食感に仕上がるのでオススメです。

くまお

一晩寝かせる場合は冷蔵庫に入れましょう。

成形します

作業台と生地に打ち粉をし、生地を台の上に取り出します。

台と生地に打ち粉をします

生地を2等分にします。1つずつ焼くので片方は濡れ布巾の下に入れ休ませておきます。

生地を2等分にします

もう片方の生地を両手で持ち、両側に引っ張り三角に伸ばします。

両手で両側に引っ張って三角に伸ばします。

焼きます

フライパンをしっかりと熱します。

フッ素のフライパンならそのまま、鉄やステンレスのフライパンの場合はうっすらと油を敷きます。

三角に伸ばした生地を乗せて弱火で焼きます。

弱火で5分焼きます

使用フライパンについて

ロッジ スキレット10 1/4インチを使っています。

焼き色がついたら裏返し、反対側も5分程度焼きます。

裏側も焼きます

取り出して、残りも同様に焼きます。

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出来上がり

熱いうちにお好みでバターを塗りましょう。

バターを塗ります

もう1枚も焼けたら取り出し、バターを塗りましょう。

もう1枚も取り出します

ヨーグルトを使うとふんわりもっちりとした食感が楽しめますよ。

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