
鶏もも肉をマヨネーズに漬け込んで焼くだけの、シンプルで作りやすいマヨチキン。前日に下味をつけておけば、あとは焼くだけで手軽に仕上がります。
同じレシピでも、トースターで焼くか、魚焼きグリルで焼くかによって、焼き色や食感が変わります。
この記事では、2つの焼き方で実際に焼き比べを行い、それぞれの違いやおすすめの使い分けをご紹介します。
基本のマヨチキンレシピはこちらでご紹介しています。シンプルな作り方を知りたい方は、あわせてご覧ください。
>>【鶏もも肉のマヨ焼き】の作り方はこちら

動画レシピもあります。工程を動画で確認されたい方はこちらをどうぞ。
>>マヨチキンをYouTubeで見る

材料(1〜2人分)

鶏もも肉 1枚(260g)
塩 小1/4
にんにく 5g(1/2片)
マヨネーズ 大2
醤油 大1/2
材料アレンジ
基本のマヨチキンは、下味を少し変えるだけで違った味わいも楽しめます。いつもの材料で作るのはもちろん、気分に合わせてアレンジするのもおすすめです。
ヨーグルトでさっぱり仕上げる
マヨネーズの代わりにヨーグルトを使うと、やさしい酸味のあるさっぱりした味わいになります。ヨーグルトで作るアレンジはこちらでご紹介しています。
ヨーグルトチキンのレシピはこちら

カレー風味にアレンジする
マヨネーズにカレー粉を加えると、スパイシーで食べやすいカレーマヨチキンになります。ブロッコリーも加えたアレンジレシピはこちらです。
ブロッコリー入りカレーマヨチキンのレシピはこちら

使用しているマヨネーズについて見る ▼
マヨネーズは松田のマヨネーズを使っています。
砂糖不使用。ハチミツとリンゴ酢、平飼い卵と菜種油を使った体に優しいマヨネーズです。
作り方
漬け込みます
鶏もも肉は食べやすいサイズに切ります。
余分な皮は取ります。

ビニール袋に移し、塩を揉み込みます
マヨネーズと醤油を加え揉み込みます。

袋の口を閉じ、30分ほど漬け込みます。
前日に漬け込み冷蔵庫で一晩置いてもOK。

冷蔵庫に入れた場合は使う1時間ほど前に室温に出しましょう。
焼きます(トースター)
まずはトースターでの焼き方です。
トースターのトレイにくっつかないアルミホイルを敷き、鶏肉を皮目上で並べます。

使用しているトースターについて見る ▼
アラジン グラファイトグリル&トースターを使っています。
火力が強いので予熱不要。短時間で焼けますよ。
1300ワットで10分ほど焼きます。
途中で上下を返したり、手前と奥を入れ替え均一に焼きます

こんがり焼けたら取り出します。

魚焼きグリルの場合
魚焼きグリルで焼く場合はグリルの網に直接並べるか、グリル用のプレートを使います。

使用しているプレートについて見る ▼
リンナイガステーブル付属のココットプレートを使っています。鶏肉が焦げたり燃えたりせずに焼けるのでとても重宝しています。
うさ子魚焼きグリルで鶏肉を焼くのが好きなので、このコンロを購入したんです!
両面焼きグリルで12〜13分焼きます。
リンナイガステーブルのココットを使う場合、予熱は不要です


片面焼きグリルの場合は途中で上下を返して15分ほど焼きます。
焼けたら取り出します。


油が抜けてキュッと締まっています


焼き方の違いと仕上がり比較 | トースターと魚焼きグリル比較
トースターで焼くと、ふっくらやわらかく、しっとりとした仕上がりになります。脂がそのまま残るため、コクがあり、ややしっかりめの味に感じました。
一方、魚焼きグリルで焼くと、余分な脂が落ちるので、さっぱりとした仕上がりになります。表面はこんがりと焼けますが、トースターに比べるとややしっかりとした食感になります。
出来上がり
器に盛ります。
付け合わせはレタス、きゅうり、プチトマトを添えています


使用している器について見る ▼
アラビア アベック20cmプレート(イエロー)を使っています。
まとめ
今回は漬け込んで焼くだけの手軽な鶏肉おかずをご紹介しました。
また、同じマヨチキンでもトースターと魚焼きグリルでは仕上がりに違いがあります。
- トースター:ふっくらやわらかく、ジューシーでコクのある仕上がり
- 魚焼きグリル:余分な脂が落ちて、さっぱりとした軽い仕上がり
こってりジューシーに楽しみたいときはトースター、軽めに仕上げたいときは魚焼きグリルと、好みに合わせて使い分けるのもおすすめです。
焼き方を変えるだけで印象が変わるので、その日の気分や用途に合わせて試してみてください。
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