クックパッドの「腸から健康になる発酵食レシピ」本に掲載していただきました
ムック本なのでしばらくすると買えなくなる本です。
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掲載レシピ
掲載レシピは2種類です。
アボカドガーリック牛皿
アボカドとなめこを入れた低糖質牛皿
レシピはこちら
ラム肉のマスカルポーネ煮込み
ラム肉で作るビーフストロガノフをマスカルポーネで。
レシピはこちら(動画付き)
書店で見かけたらぜひお手にとりご覧ください
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