こどもの案でこうなりました。
ささみのトマトチーズカツをご飯の周りに並べてライオンプレートです。
2016-06-10/リライト2020-05-10
本人満足げでした(*^^*)
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動画レシピ作りました
ささみカツの動画を撮りました
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お弁当にもピッタリ!
前回↑と作り方は全く同じですが、
中のプチトマトを増やしたのと、チーズをプロセスチーズに変えました。
乳化剤が気になるのでなるべくナチュラルチーズを使っているわけですが、こういうのはやはりプロセスチーズの方がとろーり綺麗にできますね。
〈材料〉1人分
ささみ 3本
塩 小1/4
プチトマト 2個
スライスチーズ 1枚(あれば2枚)
マヨネーズ 大1
パン粉 大4
ラード(orバターか植物油) 大2
塩 小1/4
プチトマト 2個
スライスチーズ 1枚(あれば2枚)
マヨネーズ 大1
パン粉 大4
ラード(orバターか植物油) 大2
*付け合わせ*
ご飯 適量
海苔 少々
ラディッシュ 1個
*スライスチーズはあれば2枚使った方がチーズとろりになります。
作り方
ささみの下準備
ささみは筋を取り、塩を振って1~2時間室温におきます。
ラップを大きめに広げ出してささみを並べ、上からも大きく出したラップをかぶせます。
麺棒で上から叩いてぺたんこにします。
具材をのせてサンドします
スライスチーズは半分に切り、ささみ1枚に乗せます。
残りのチーズは更に半分に切ります。
残りのチーズは更に半分に切ります。
プチトマトを1つを4枚にスライスし、チーズの乗ったささみには全面に並べ、
チーズの乗ってないささみのうち1枚に半分だけにトマトをのせます。
先ほど半分に切ったチーズをトマトの上にのせて
*スライスチーズが2枚ある場合はトマトの下と上、両方にチーズをのせてください。
真ん中のささみはパタンと半分に折ります。
下のささみは一番上のささみをかぶせます。
衣を付けます
マヨネーズを絞り出し、指で周り全体に行きわたらせます。
パン粉をしっかりまぶします。
揚げ焼きします
フライパンを熱してラードを溶かし
ささみカツをのせて弱めの火で焼きます。
両面揚げ色が付き、ふっくらしたら取り出します。
小さい方も同様に揚げ焼きし、取り出します。
カットして皿に盛ります。
前回に比べると今回の方がチーズとろーりになってます。
ライオンに盛り付けます
ご飯をライオン型で抜いて海苔で目を貼り、カットしたささみカツを並べます。
ご飯の抜き型はかなり何年も前に某チェーン店で頂いたものを使いました。
出来上がり
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