ラム、菊芋、玉ねぎをチキンブイヨンでただただ煮込むだけ。
アイルランドの羊の煮込みです。
2015-12-25/リライト2020-02-08
本来は菊芋ではなくジャガイモで作ります。
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動画レシピ作りました
菊芋なし、代わりに人参を加えています
〈材料〉2人分
ラム薄切り 400g
塩 適量
菊芋 小さめ5~6個
玉ねぎ 1/2コ
鶏ガラスープ かぶるくらい(1.5L)
ローリエ 1枚
利尻昆布 5×5cmくらい
塩 適量
菊芋 小さめ5~6個
玉ねぎ 1/2コ
鶏ガラスープ かぶるくらい(1.5L)
ローリエ 1枚
利尻昆布 5×5cmくらい
圧力鍋で作る鶏ガラスープはこちら
作り方
土鍋に詰めます
菊芋は薄くスライスして鍋底に並べます。
使用鍋について
マスタークック6合浅鍋を使っています。
一口大に切って塩を揉み込んで、しばらくおいたラム肉を菊芋の上に並べ
玉ねぎを乗せます。
鶏ガラスープをひたひたに注ぎ
ローリエと昆布、お塩を加えて蓋を閉め、火をつけます。
煮込みます
沸いたらごく弱火にします。
あとはひたすら煮込むだけ。
干上がらないようにたまに確認して、もし水分が足りなくなってきたらブイヨンを足してください
アイリッシュシチューはシチューと言ってもスープ状ではなく、かなり煮詰まったもの。
時間を見てなかったんですが、2~3時間かな?
ラムが柔らかくなり水分がだいぶなくなったら完成。
器に盛ります
皿に盛ってパセリを散らします。
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