お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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【レシピ動画】お砂糖なしバナナバニラチーズケーキ


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 潰したバナナとバニラビーンズを加えたチーズケーキです。

お砂糖なし大豆粉使用で低糖質。

 

 
 
 
 

動画レシピはこちら

1分バージョン 

 

2018年11月声入りで再編集しました!

youtu.be

 

 

〈材料〉15cm丸型×1台分

 
*チーズケーキ*

クリームチーズ 200g
動物性生クリーム 200cc
卵 2個
バナナ 150g(約1.5本)
大豆粉 30g
(orアーモンドパウダー 30g)
GABANバニラビーンズ 1本
◎甘くするならお砂糖50~100g
バナナ(飾り) 1/2本

*飾り*
マスカルポーネチーズ 50g
動物性生クリーム 50cc
◎甘くするならお砂糖 10g
いちご 5個
バナナ 2切れ
ミントの葉 適量
ココアパウダー 適量
フリーズドライいちご(ダイス) 適量

*材料を上から順にハンドミキサーで混ぜていき、
オーブンシートを敷いた型に流して飾り用バナナを輪切りして並べます。
天板にのせ湯を貼って、
電気オーブン180度20分→160度60分
途中焦げそうならアルミホイルをかぶせます。
焼きあがったら乾燥しないようにボウル等をかぶせて冷まし、
完全に冷めたらラップをかけ冷蔵庫へ。

飾りのマスカルポーネと生クリームを合わせて絞ります。

 
 
レシピブログさんからいただいたGABANバニラビーンズをチーズケーキに、GABANスペアミントを添えたコーヒーに使っています。
 
 添えたドリンクは「ミントコーヒー」の炭酸コーヒー
ミントコーヒーの作り方はこちら↓に載せてます。

www.misublog.com

 

ドリップコーヒー1パックにGABANスペアミント小1を砕き加えお湯を注いで珈琲を淹れます。

その珈琲1/2杯を氷を入れたグラスに注ぎ、炭酸水を上まで注ぎます。

爽やかなミントの香りが美味しいですよ!

 
 
 
 
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