お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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【レシピ動画】イチジク肉巻きわんぱくサンド


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イチジク肉巻きわんぱくサンドのレシピ動画です。



油揚げをパン代わりにしたサンドイッチです。

具材は
イチジクの豚バラ巻き
紫キャベツの梅酢和え
アボカドディップ
キャロットラペ
レタス 

 

詳しいレシピ&動画レシピ作り直しました!

新しい動画はこちらから
www.misublog.com

 

 
 

動画レシピ



※上手く再生できない時はこちらから

 
どんどん具材を積んでいき、えいっと勢いで包むとうまくいきます。
 
 
 
 
 
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