お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

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2020-11-18から1日間の記事一覧

生ハムとクリームチーズの油揚げサンド(動画レシピ)/Lowcarbo Sandwiches.

油揚げをパン代わりにした低糖質なサンドイッチです。 チーズ焼きした油揚げに生ハム、クリームチーズと生野菜をサンド。 そのほかお好きな具材で作れます 動画レシピ ブログ内容を声で説明!8分の動画です 【低糖質サンド】生ハムとクリームチーズの油揚げ…

卵焼きがパン代わり【低糖質サンド】ハムとアボカドのハムぱくサンド

薄焼き卵を4枚重ねてパン代わりに使った低糖質な卵サンド。 具材はハム、アボカド、スナップエンドウ、キャベツ、人参、チーズにしていますがそのほかお好みのものでどうぞ 2017-05-02/リライト2020-11-18 普通の卵焼きでは破れやすいかなと思い薄焼き卵を4…


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