お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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2016-08-31から1日間の記事一覧

鶏皮とキノコのカレー炒め

さっと茹でた鶏皮に、にんにく生姜カレー粉を加えてマッシュルームとともに炒めます。 〈材料〉1~2人分 鶏皮 300g塩 小1/4★にんにく(おろす) 1かけ★生姜(おろす) にんにくと同量★酒 大1★昆布醤油 大1★自家製カレー粉 小1 (or市販品)☆昆布 5×5cm1切れ☆水 た…


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