お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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2015-12-01から1日間の記事一覧

ラムのサワークリーム煮

塩を揉み込んでヨーグルトに漬け込んだラム肉を、飴色に炒めた玉葱、ニンニク、セロリ、マッシュルームとともにトマトで煮込んでサワークリームを加えます。 こちらもどうぞ サワークリームの代わりにマスカルポーネで煮込みます www.misublog.com 牛肉とサ…

アボカドとブランダードの柚子胡椒グラタン

先日の干し鱈のブランダードを使ってアボカドグラタン。アボカド、柚子胡椒と混ぜてチーズで焼きます。 〈材料〉 アボカド 1/2コブランダード 少し柚子胡椒 少し豆乳ヨーグルト 少し 作り方 アボカドは半分に切って中身をくり抜きます。 くり抜いた中身に、…


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