お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子。がっつりたんぱく質なお夕飯や低糖質なサンドイッチとチーズケーキ、こどものお弁当などのレシピを載せています。

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お弁当に☆胡瓜のハムチーくるくる巻き


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薄切り胡瓜にハムとチーズをくるくるっと巻いたお弁当おかずです。
 
 
 
旗はこちらで印刷できます→運動会お弁当レシピ
 
 
 
 
 
こういうのは裏紙使ってはダメですね
(当たり前ですけど…)
 
 
裏の文字が透けて見えるので
また作り直してみようと思ってます
 
 
ハサミで切り貼りが苦手なわたしですが
意外と普通に綺麗にできたのでホッとしました。
(もっと恐ろしく汚くなるかと思ってたので…)
 
 
 
 
 
 
 
紙を印刷するのが面倒な方はお手持ちのピックでも作れます↓
 

f:id:misumisu0722:20171001062239j:plain



 
 
 

材料(8個分)

 
胡瓜 スライス8枚
ハム 5枚
スライスチーズ 4枚
 
 
 

作り方

 
 

胡瓜をピーラーでスライスします

 
縦半分に切って横に寝かせてスライスします。

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中央に近い太い部分をなるべく使用します。

 

f:id:misumisu0722:20171001062221j:plain

 
 

胡瓜の幅に合わせてチーズとハムをカット

 
 
 スライスチーズは胡瓜の幅に合わせて、
1枚を3等分くらいに切ります。
 

f:id:misumisu0722:20170928184016j:plain

ハムも3等分にカット。

f:id:misumisu0722:20171001062217j:plain

 

 

胡瓜、ハム、チーズを重ねて巻きます

 

 

 胡瓜の上にハムを2切れ並べます。

ハムの端なら互い違いにして並べます。

 

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ハムの中央なら2.5切れ使います。

 

*巻く時にチーズとハムは押されて 奥に行くので少し間隔を空けて置くと綺麗に巻けます。

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ハムの上にチーズを1.5切れのせます。

 

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端からくるくる巻きます。

 

f:id:misumisu0722:20170928184048j:plain

 

ピックで固定します。
 

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出来上がり。こちらは旗を使っています。
 
(この↑カトラリーケース袋も上のリンク先から印刷できます)
 
 
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