鶏もも肉のスパイス唐揚げ

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今回は鶏もも肉のスパイス唐揚げです

鶏もも肉をスパイスとヨーグルトでマリネし、卵と片栗粉を絡めて揚げます

2016-10-25公開/リライト2022-08-23

 
 

 

レシピブログさんから頂いたGABANシナモン、ナツメグ、メース、ジンジャーを使っています。

 

 小麦が入ってますが香りよく美味しいスパイスです

 

 
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〈材料〉2人分

 
鶏もも肉 2枚
塩 小1/2
☆プレーンヨーグルト 大4
☆GABANシナモン 小1/2
☆GABANメース 小1
☆GABANジンジャー 小1/4
☆GABANナツメグ ふたふり
☆クローブパウダー 小1/8
(☆の代わりにカレー粉 小2でもOK)
卵 1個
★片栗粉 大4
★玄米粉(or米粉や小麦粉) 大4
揚げ油 フライパンの深さ2~3cm

 

作り方

 

下味を付けます

 

鶏もも肉は塩をよく揉み込みます

厚手のキッチンペーパーに包んでラップでぴったり包み、時間があれば冷蔵庫に一晩おきます。
(時間がなければすぐに次の工程に移ってください)

一口大に切り☆のヨーグルトとスパイスを加えます

よく揉み込みラップをかけます

冷蔵庫に一晩(時間がなければ室温に1~2時間)おきます。
 

使う1~2時間前に室温に出し、卵を加えてよく絡めます。

全体絡まったら少しおきます。

 

 

 

常温揚げします

 

ビニール袋に★を半量ずつ入れて振り混ぜ、もも肉を半量(フライパンに一度に並ぶ量)加えて振り混ぜまぶしつけます。

フライパンに油を入れて(まだ火は付けない)鶏肉を皮目下で並べます。
全て並べてから点火。

 

 

常温の油から揚げると回りこんがり、中ジューシーに仕上がります

裏に揚げ色が付いたら裏返します。

 

 

反対側にも揚げ色が付き、中まで火が通ったら火を止め取り出します。 

油を切って取り出します

残りも同様に揚げます。 

 

 

付け合わせを作ります

 

今回はかぼちゃ卵サラダを添えました

卵は茹でて殻を剥き、適当に刻んで塩、マヨネーズを加えてよく和えます。

南瓜は適当な大きさに切って塩を加えて茹で、小さく切って皿に盛ります。
上に卵サラダをのせます。

 

 

 

 

器に盛ります

 

さっくりこんがり、中はジューシーでスパイシーな唐揚げです

スパイス数種の代わりにカレー粉を使用するとより手軽に作れますよ

 

付け合わせはレタス、いちじく、プチトマト、かぼちゃ、卵。
粒胡椒をのせドライパクチーを振ります。

 

レモンを絞って頂きます。

メースがとても良い香り。
個性的な唐揚げになりますよ

 

 

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