ちんげん菜、砂ワカメ、エリンギ、卵、桜海老を炒めて醤油で味付けしました。
美味しそうなちんげん菜が届いたので早速炒め物に使いました。
作り方
砂ワカメを使います。
洗って砂を落とします
食べやすく切ります。
フライパンを熱して溶き卵2個分を流し入れて炒り卵にして取り出し、
エリンギを焼きます
ちんげん菜の茎→葉の順で加えて
桜海老を加え醤油をひとまわし。
卵を戻してざっと混ぜ、皿に盛ります。
ちんげん菜、シャキシャキ
炒めた砂ワカメも美味しかった。
美味しそうなちんげん菜が届いたので早速炒め物に使いました。
洗って砂を落とします
食べやすく切ります。
フライパンを熱して溶き卵2個分を流し入れて炒り卵にして取り出し、
エリンギを焼きます
ちんげん菜の茎→葉の順で加えて
桜海老を加え醤油をひとまわし。
卵を戻してざっと混ぜ、皿に盛ります。
ちんげん菜、シャキシャキ
炒めた砂ワカメも美味しかった。
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