お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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2019-10-02から1日間の記事一覧

ラムのスパイス唐揚げ

にんにく、生姜、スパイス、ヨーグルトに漬け込んだラム薄切り肉を、ギュッと丸めて片栗粉をまぶして唐揚げに。 2015-12-20/リライト2019-10-02 こちらもどうぞ 材料を変えて 〈材料〉2人分 作り方 下味を付けます 揚げます 器に盛ります クックパッドはこち…

麻炭パウダーで炭パン【生ハムと無花果のサンドイッチ】(動画有)

デトックス効果があるとして人気の「炭パウダー」 パンに練り込むと真っ黒な食パンが作れます。 サンドイッチにすると具材が映えますよ 動画レシピ ブログ内容を声で説明!6分の動画です www.youtube.com tiktok(2019-10-03) vt.tiktok.com 今回は生ハムとお…

高野豆腐サンド!生ハムチーズのモンティクリスト

高野豆腐をパン代わりにした低糖質サンドイッチ。 生ハムとチーズを挟んで卵液に浸しバターで焼きます。 2017-03-10/リライト2019-10-01 チーズがどろどろになりすぎました。。。 付け合わせについて モンティクリストとは こちらもどうぞ 〈材料〉1人分 作…


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