お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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2015-07-14から1日間の記事一覧

鶏皮とレバーの煮物

塩した鶏皮とレバー、にんにく、玉ねぎ、お醤油とお酒で煮込みます。 こちらもどうぞ 炊飯器で作る簡単バージョン www.misublog.com 砂肝入り www.misublog.com 材料(2人分) 鶏皮200g鶏レバー 200g塩 適量玉ねぎ 1個ネギ(あれば) 1本酒 醤油と同量昆布醤油 …

豚肉のチーズフライ

お弁当に。スティック状に切ったチーズを巻いた豚肉に、衣をつけて揚げました。 作り方 お肉は3日前に買って豆乳塩麹をまぶしておいたもの。1枚広げてチーズを巻き、更に2~3枚巻きつけます。 玄米粉→溶き卵→パン粉の順につけ 油で揚げ焼きします。 さまして…


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