卵料理
こんにちは！みすずです 今日はホットクックで作る人参の卵炒め(にんじんしりしり)をご紹介します 人参しりしりとは沖縄の郷土料理。 しりしり器でおろしたにんじんを炒め、卵でとじます。 「しりしり」とはこのすりおろす動作を表す沖縄の方言のようですよ …
こんにちは！みすずです 今日はホットクックで作るオープンオムレツをご紹介します 今回は公式レシピ通りに作っているので覚書きとして残しますね。 カラフルな野菜とソーセージ、チーズを詰めた具沢山オムレツです 2.4L(G)のホットクックを使っています 今…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、アンチョビマヨネーズのオープンオムレツです 刻んだアンチョビと海老をマヨネーズで絡めチーズオムレツにトッピング！ トースターで手軽に作れるメニ…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、豚肉入り炒り豆腐です 豆腐がメインのボリュームおかず タンパク質しっかりの和風おかずです 2021-11-25 公開 / リライト 2023-01-31 動画レシピ チャ…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、芽キャベツとケールの交配、プチヴェールのニンニク炒めです。 ニンニクと鷹の爪を加えたペペロンチーノ風味です 2020-02-07 公開 / 2023-01-25 リライ…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています。 今回は、かぼちゃプリン、クリームチーズプリンです 南瓜の甘味のみでいただくお砂糖なしプリン。 砂糖なしでもなめらかに仕上がるようにクリームチーズを加…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、低糖質キッシュです キッシュの皮を使用せず、代わりにハムを使います ハーブ入りのクリームチーズを詰め、なめらか濃厚クリーミーなミニキッシュが楽…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖味醂なしレシピを載せています 今回は、スモークサーモンと卵で作る飾り巻き寿司 巻くだけで作れる華やかな「お花の巻き寿司」です。 皮付きもち麦を加えた梅酢ごはんで作っています。 2022-01-…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、卵で作るラップサンド、低糖質ブリトーです 小麦の生地の代わりに薄焼き卵を使うので低糖質に作れますよ 鶏チャーシューとたっぷりのお野菜を包ます 20…
今日も来てくださりありがとうございます このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、まるで皮なしキッシュなオープンオムレツです 生鮭とクリームチーズ、ほうれん草と南瓜を加えます トースターで焼くので裏返す手間もなく作れますよ 2020…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖味醂なしレシピを載せています 今回は、卵かけご飯のアレンジレシピ。 卵白をごはんに混ぜてから卵黄をのせるとふわふわのご飯になります。 2015-04-11公開/リライト2022-11-04 この日のご飯は…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖味醂なしレシピを載せています 今回は、たまごたっぷりデビルサンドの作り方です デビルサンド(悪魔のサンドイッチ)は悪魔的な魅力のあるたまごサンド。 ほんのり蜂蜜入りの自家製食パンを使っ…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖味醂なしレシピを載せています 今回は、イギリスのソーセージプディング ブワッと立ち上がったヨークシャープディングの生地にソーセージが詰められた、イギリス郷土料理の1つです 2020-05-15公…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は豚バラ肉とうずらの卵で作るスコッチエッグ風の肉巻きチーズ卵です。たこ焼き機で焼いて醤油を絡めます。 コロコロまんまる肉巻きが可愛らしいですよ 201…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖味醂なしレシピを載せています 今回は高野豆腐サンド、パンを使わない低糖質なサンドイッチです 具材は2種類。 スモークサーモンとアボカド、クリームチーズ 卵とアボカド、クリームチーズ 2つ…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりん無しレシピを載せています 今回は、味付けお醤油だけのシンプルな低糖質親子丼(ライスなし) 優しい味の鶏もも肉の卵とじにオクラを加えました 2019-05-19公開/リライト2022-08-12 薄味な…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、トースターお好み焼きを粉なしで作ります。 小麦粉なし米粉なし大豆製品なしで低糖質 トースターなら1人分でも作りやすいですよ 2020-09-29公開/リライ…
今日も来てくださりありがとうございます! このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、オリジン風えびサラダです。 茹でて和えるだけ。海老とブロッコリー、茹で卵のマヨネーズサラダ。 彩り綺麗な定番サブおかずです。 2021-05-26公開/リラ…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回はドライチャービルを加えたチーズオムレツ。 粉チーズと豆乳ヨーグルト入りの爽やかオムレツです 2016-03-11公開/リライト2022-05-21オムレツに寄った写真…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は豚こま切れ肉とほうれん草のチーズオムレツです。 マスタードで炒め、ふんわり卵で包みます 2020-05-14公開/リライト2022-05-07 動画レシピ ブログ内容を…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回はしらすを乗せたオープンオムレツです。 チーズと卵を焼いて、白子とネギ、海苔をトッピング。 和風オムレツであり、生地なし低糖質ピザでもあります。 20…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回はオーブントースターで作る粉なしお好み焼きです。 トースターでも使える鉄フライパンを使って。 玉ねぎとキャベツを炒め、卵とチーズをのせてトースター…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、豚こま切れ肉のカレーソースです。 オムライスやオムレツ、ハンバーグのソースに。 豚肉と飴色玉ねぎを生クリームで煮込んだカレーソースです。 2019-0…
今日も来てくださりありがとうございます! このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回は、イギリスのパブの定番料理「卵のピクルス」 半熟卵の基本の作り方と梅酢を使った和風ピクルスをご紹介します。 梅の爽やかさと大葉のあっさり風味が美味…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回はわらびの洋風レシピです。 牛肉とわらび、玉ねぎをガラムマサラで炒め、卵で包んだわらびのオムレツ。 具沢山でボリューム満点、低糖質なメニューです。 …
今日もきてくださりありがとうございます このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています。 今回は、甘みのあるさやえんどうの「砂糖えんどう」を使用した卵とじです。 定番の優しい味の副菜をお砂糖なしで作ります。 シャキッとしたさやの食感と豆の風…
今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています。 今回は低糖質キッシュをご紹介します。 キッシュの皮がボンレスハムな、ハムカップキッシュです。 お弁当おかずにぴったりな低糖質キッシュです。 2020-12-08…
今日もきてくださりありがとうございます このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています。 今回は「ツナメルトサンド」に半熟卵を加えた半熟卵サンドです。 食パンの代わりに油揚げを使用した低糖質サンドイッチでご紹介していますが、食パンでも同じよ…
今日もきてくださりありがとうございます このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています。 薄焼き卵をシュウマイの皮代わりに使った低糖質焼売です。今回はうちの子のお弁当おかずに作りました。 2015-07-04公開/リライト2022-02-09 こちらもどうぞ 〈…
今日もきてくださりありがとうございます このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています。 バナナとプロテインで作る小麦粉なし米粉なしのパンケーキ お砂糖なし。 バナナで自然な甘みのふんわりパンケーキです。 2020-10-08公開/リライト2022-02-05 動…