お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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飲み物レシピです。

どくだみと甘茶のフルーツハーブティー(動画有)

美肌に良いとされるどくだみを煮出して甘茶を加えた薬草茶に、お好きな果物とハーブを漬け込んだフルーツハーブティーです。 デトックスウォーターのお茶バージョン。 ↑グレープフルーツと胡瓜、キウイとレモン。 シンプルにレモン+ハーブのみでも美味しい …

ソーダストリームの修理依頼と機種の違い/選び方(動画有り)

人気の家庭用炭酸水メーカー「ソーダストリーム」 我が家で2年2ヶ月使用したソーダストリームスピリットが壊れました。 今回は修理依頼についてと新機種のスピリットワンタッチとの違い、 そしてソーダストリームの機種の選び方について動画付きでお伝えしま…

夏バテ予防に!赤紫蘇ジュース【お砂糖なし】(動画有)

爽やかスッキリ、炭酸水で割ると美味しい! 赤紫蘇ジュースのお砂糖なしの作り方です。 2017.07.26-リライト2020-06-03 砂糖なしなのでそこまで日持ちはしません 日々飲んで早めに飲みきってくださいね! スライド動画 2分のスライド動画でブログ内容を説明…

二色キウイとミントのフルーツビネガー炭酸ドリンク

黄色と緑のキウイとミントを加えた炭酸ビネガーウォーターです。 2016-07-08/リライト2020-05-25 こちらもどうぞ 〈材料〉1人分 作り方 お酢を注ぎます 果物を加えます 炭酸水を加えます クックパッドはこちら トップ画像奥のパンケーキのレシピはこちら↓ ww…

パイナップルと玄米黒酢のフルーツビネガーウォーター

パイナップルと黒酢に炭酸水を注いで漬け込んだほんのり甘くフルーティーなお酢ドリンクです。 2018-07-10/リライト2020-05-19 動画レシピ作りました 新しいレシピはこちらです www.misublog.com 動画レシピ作りました フルーツビネガーウォーターとは こち…

キウイとドラゴンフルーツのフルーツビネガーウォーター

果物とお酢を漬け込むフルーツビネガーウォーター。今回はドラゴンフルーツ、キウイ、ゴールドキウイ、ブルーベリー、ミント。 2016-07-01/リライト2020-05-19 動画レシピ作りました 新しいレシピはこちら www.misublog.com 動画レシピ作りました こちらもど…

パインとレモンのフルーツビネガーウォーター

お好きな果物とお酢、水で一晩漬け込むデトックスウォーター 今回はスナックパインとレモン、ミントを漬け込んだリンゴ酢ドリンクです。 2016-06-23/リライト2020-05-19 動画レシピ作りました 新しいレシピはこちらです www.misublog.com 動画レシピ作りまし…

ミントとレモンのフルーツブランデー

ミントの葉とレモンをブランデーに漬け込みます。 このまま何かで割って飲んだり、焼き菓子に使ったり、お肉を漬け込んだり。 2016-05-18/リライト2020-01-20 こちらもどうぞ 〈材料〉500ml瓶×1 作り方 レモンを切ります 瓶に詰めます ブランデーを加えます …

【風邪気味の時に】ポカポカ葛湯の作り方(動画レシピ)

ちょっと寒気がする。。風邪をひいたかも? そんな時に食べたい「お薬ごはん」葛湯です。 動画レシピ ブログ内容を声で説明!3分の動画です www.youtube.com TikTok(2020-01-13) vt.tiktok.com 動画レシピ 葛粉とは 片栗粉と葛粉の違い こちらもどうぞ 材料(…

生姜がピリッと!人参とりんごのジュース(動画レシピ)

人参の甘さにレモンの酸味が美味しい定番の「人参ジュース」 そこに生姜とキウイ、りんごを加えた冬仕様のジュースです。 動画レシピ ブログ内容を声で説明!3分の動画です www.youtube.com tiktok(2019.12.20) vt.tiktok.com 動画レシピ こちらもどうぞ 材…

梨と生姜のホットワイン(動画有)薬膳ドリンク

心も身体も温まるポカポカドリンク。 梨と生姜、スパイスの赤ワイン煮です。 2018-09-22/リライト2019-10-29 秋口にお勧めなホッとできる薬膳ドリンクです。 レシピ動画 YouTubeはこちら youtu.be レシピ動画 MidFM76.1に出演しました こちらもどうぞ 材料(2…

ジューサー比較!低速ジューサーと高速ジューサーの違い(動画有)

低速ジューサーSHARPヘルシオグリーンプレッソと 高速ジューサーPanasonicMJ-M12 どっちが美味しい?低速と高速違いはあるの? 洗い物やジュースの量は? 搾りかすの量は? 全て比較する動画を撮りました! 動画はこちら 18分の比較動画です! 仕上がりのジ…

戻さないブラックタピオカの茹で方【お砂糖なしドリンクで】(動画有)

戻す手間なし!ブラックタピオカの茹で方を動画にまとめました。 ドクダミと甘茶で無糖でもほんのり甘いドリンクができますよ レモンを加えたドクダミ甘茶とタピオカがとても合うのでおススメです レシピ動画 茹で方説明!11分の動画です www.youtube.com ti…

ブラックタピオカの茹で方と保存(動画有)

もちもち食感が楽しいタピオカドリンクを自宅でも楽しみましょう! 乾燥ブラックタピオカの茹で方と冷凍保存した場合の解凍方法をお伝えします。 2018.09.13-リライト2019.04.04 パンケーキやワッフルへのトッピングもおススメ。 動画レシピ撮り直しました w…

【お土産紹介】Blendyポーションで炭酸コーヒー

イベントのお土産紹介第5弾! 今回はポーションタイプの濃縮コーヒー、Blendyポーション無糖コーヒーを使った炭酸コーヒーをご紹介します。 Pinterest Japanさんで行われたおうちごはんピナーキックオフ会にて頂きました。 www.misublog.com 【目次】 炭酸コ…

【お土産紹介】ラテベースでラッシー風タピオカドリンク

先日イベントで頂いたお土産品紹介第2弾。 ボスチャイティーラテを使ってラッシー風ドリンクです。 ヨーグルトと牛乳をよく混ぜラテベースをほんのりたらしたタピオカドリンクです。 【目次】 こちらもどうぞ ラテベースとは? 材料(1人分) 作り方 タピオカ…

炭酸出しでパイナップルコールドブリュー珈琲

水出しアイス珈琲を炭酸水で。 パイナップルとレモングラスを漬け込んだフルーツコールドブリューです。 フルーツコールドブリューとは 「フルーツコールドブリュー」とは水出しコーヒーに果物やハーブを漬け込んで抽出するアイス珈琲のこと。 ベリー類や柑…

ミックスベリーの炭酸出しコーヒー(動画有)

水出しアイス珈琲を炭酸水で! ミックスベリーとミントを漬け込んだフルーツコールドブリューです。 フルーツコールドブリューとは 昨年からジワジワ流行り出した「フルーツコールドブリュー」 これは水出しアイス珈琲を出す時にフルーツやハーブも一緒に詰…

冷凍ミックスベリーとホイップのアイスコーヒー

冷凍ミックスベリーたっぷりにホイップクリームをこんもりとトッピングしたアイスコーヒーです。 ベリーの酸味と甘味がコーヒーによく合いますよ。 おうちごはん編集部さんこら頂いた uccゴールドスペシャルアイスコーヒーを使っています。 [rakuten:drink-m…

なつみっこミントのフルーツコールドブリューでコーヒーゼリー

水出しコーヒーに果物やハーブを漬け込む「フルーツコールドブリュー」 地元のみかん「なつみっこ」とミントを漬け込みコーヒーゼリーにしました。 レシピブログさんから頂きましたucc水出しアイス珈琲を使っています。 UCC コーヒーバッグ水出しアイス珈琲 …

爽やか☆ミントコーヒー

スペアミントを加えた爽やかなミントコーヒー レシピブログさんから頂いたGABANスペアミントを使っています。 GABAN スペアミント ホール 1.5g 出版社/メーカー: ハウス食品 発売日: 2016/09/01 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る こちらもど…

しゅわっと爽やか炭酸ヨーグルトドリンク

プレーンヨーグルトにレモン汁と炭酸水を加える簡単ヨーグルトドリンク。 暑い日にしゅわっと美味しいですよ。 その他の炭酸水メニュー 炭酸水+コーヒー www.misublog.com 赤紫蘇とレモンで作るお砂糖なしジュース www.misublog.com 炭酸水で炊くごはん www.…

夏場は梅酢☆梅しそ炭酸水

炭酸水に自家製梅酢を加えたサワードリンク。毎年夏場はこればかり。梅酢で夏バテ予防にもなりますよ。 今回はサントリーさんの「平日は天スパ」キャンペーンに投稿するべく、ドラゴンフルーツと大葉をトッピング。ドラゴンフルーツと梅酢、とてもよく合うん…

発酵プラム

プラムを玄米乳酸菌水に浸けて放置しただけ。写真は13日後のものです。 ぶっくぶくになりました。甘味がなくなって酸味だけ。 炭酸水で割ると爽やかでとても美味しいです。使ったのは頂いたプラム。 赤い、熟してる物の方が発酵に向きますよね…逆使ってしま…

玄米乳酸菌水

玄米で作る乳酸菌水です。 しゅわしゅわ、自家製炭酸水って感じ。 作り方 いつも参考にするのはこちらのグレープおばさんのブログです。2リットルのペットボトルに玄米を洗わず1合。ミネラルウォーター500cc(水道水や浄水器の水だと失敗しがち)で一日おきま…


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