お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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お弁当に☆漬け込んで焼くだけヨーグルトチキン(動画有)

鶏もも肉をヨーグルトとニンニクに一晩漬け込んで朝はトースターで焼くだけの簡単メニュー。 2017.03.21-リライト2019.03.25 タンドリーチキンのカレー粉なしバージョンです。 我が家のお弁当おかずのナンバーワンがタンドリーチキン。 タンドリーチキンは漬…


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