お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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2017-03-17から1日間の記事一覧

【キャラ弁】ひよこおにぎりとタンドリーチキン弁当

漬け込んで焼くだけのタンドリーチキンと鶏出汁で炊いたコーンご飯のひよこおにぎり。 前投稿の蓮根ケチャップ炒めを詰めたお弁当です。 コーンご飯に使った鶏出汁は先日のささみを茹でた茹で汁の残りです www.misublog.com タンドリーチキンは前回と同じ配…

お弁当に☆蓮根のケチャップ炒め

蓮根を炒めてケチャップとお醤油少しを絡めます。 Instagramでフォロー先さんが作ってらした「蓮根のケチャップ炒め」が美しくって。 お弁当でオムライスの横に美しく並んでたのです。 それを真似て作ろう作ろうと思ってましてようやくアップできました。 こ…


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