お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子/糖質制限寄り/がっつりタンパク質/低糖質チーズケーキ/サンドイッチなどのレシピを載せています

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2016-03-16から1日間の記事一覧

麺なしパッタイ(タイの米粉焼きそば)

タイの焼きそば「パッタイ」の麺なし糖質制限版。海老、豚肉、卵、干し桜海老、もやしをナンプラーとニンニクで炒めます。 パッタイとは タイの屋台料理「パッタイ」は米粉麺を使って、卵やお肉、海老やもやしなどを加えた具沢山な焼きそばです。 通常センレ…

うすい豆のチーズロースト

うすい豆をさっと茹でて粉チーズと油で和え、トースターでこんがり焼いたおつまみです。 SDのお友達がやっていた「大豆のチーズロースト」を参考にしています。元レシピは→こちらレシピブログで頂いたホワイトペパーを使ってます。 スパイスでお料理上手 手…

豚こまの角煮風 と ねこちゃんカー

豚小間切れ肉に片栗粉をまぶして重ねて塊肉風に。昆布出汁と醤油で煮込みます。 SDのお友達が作っていた「豚薄切り肉の即席角煮」をアレンジさせて頂いてます元レシピは→こちら こちらもどうぞ 生姜入りバージョン www.misublog.com すりごま入り塊肉の角煮 …


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