お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子。がっつりたんぱく質なお夕飯や低糖質なサンドイッチとチーズケーキ、こどものお弁当などのレシピを載せています。

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レモンクリームカレーとのクリームチーズナンのワンプレート


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ワンプレートお子様ランチです。



デザートはお砂糖なしゼラチンプリンなのですが
こちらは明日レシピアップしますね




残り物を盛っただけ。
昨夜のこどもごはんです。





〈材料〉1人分
クリームチーズナン 1枚
スナップエンドウ 1つ
フリルレタス 2枚
プチトマト 1個
伊予柑 1/2個
クリームチーズプリン 1個



ナンプラー唐揚げレシピは こちら
鶏むね肉をナンプラーと酒、にんにく生姜につけこんで
揚げる唐揚げです。




お花の蓮根チップス も一緒に揚げます。
(お花蓮根チップスの詳しい作り方は こちら

茹でたスナップエンドウとレタス、プチトマトとともに盛ります。


クリームチーズナン こちら
焼いてカットしお皿に盛ります。



*手羽元のレモンクリームカレー こちら
生クリームとレモン果汁たっぷりの
爽やかなカレーです。

器に盛って生クリームを垂らし
パセリを散らします。




クリームチーズプリンは明日レシピアップします。



唐揚げに旗を立て
半割りにした伊予柑を添えます。



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