お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん

お砂糖味醂なしのお料理やお菓子。がっつりたんぱく質なお夕飯や低糖質なサンドイッチとチーズケーキ、こどものお弁当などのレシピを載せています。

Hatena Instagram Youtube



レシピブログに参加中


スポンサードリンク

自然薯。あら汁+梅干しで


スポンサードリンク

擦った自然薯に、梅干しを加えて煮込んだあら汁を注いでのばし、大葉とネギをのせます。





〈材料〉
あら汁の残り

梅干し 1個
自然薯 1本
大葉
ネギ



あら汁の残りを小鍋に入れてお水を加え、梅干しを潰して加えてしばらく煮込みます。




自然薯はヒゲを焼き切ってから擦りおろし、すり鉢に移します。



梅干しが柔らかくなったあら汁を注いで伸ばします。



器に盛って、大葉とネギをのせます。






レシピブログランキングに参加してます!よろしければクリックお願いいたします

Hatena Instagram Youtube

レシピブログに参加中♪